4 טעויות חורף שכדאי להימנע מלעשות

טעויות חורף

חורף הינה העונה של שפתיים סדוקות ועור יבש, ואם לא די בכך השילוב של המזגנים והרדיאטור מייבשים יותר את העור.

ולכן, עד שיגיע האביב יש צורך להתאים שגרת טיפוח נכונה לעור שלנו.

קילוף עדין – מבלי להגזים !

זה לא מפתיע שבחורף העור שלנו נראה אפרורי יותר ולכן, שימוש בחומצות על מנת לבצע קילוף עדין יכול להוות פתרון מהיר להחייאת עור “עייף”.

עם זאת, חשוב להיזהר מפני קילוף חזק מידי, שאז נפגע מחסום החדירות של העור והתוצאה היא אדמומיות צריבה ואפילו כתמים.

מומלץ לבצע פילינג עדין פעמיים בשבוע ולהימנע מגרימת נזק לעור והתפתחות דלקת

כסו את העור שלכם

כשמדובר בהגברת הידרציה (לחות) של העור, מומלץ לבצע טיפול בשני שלבים:

  1. למרוח סרום – הסרום מרוכז מאוד בחומרים פעילים, למשל, אנטי-אוקסידנטים ופפטידים ונועד לחדור עמוק יותר לתוך העור
  2. ולאחר מכן קרם לחות – הקרם נועד לאטום את העור ולשפר את החדירות של החומרים.

 

השתמשו במקדם הגנה כל השנה

אומנם בחודשי הקיץ השימוש במקדם הגנה הפך לחלק בלתי ניפרד משגרת הטיפוח. עדיין חשוב להמשיך ולהגן על העור לאורך כל השנה גם לאחר חודשי הקיץ, מאחר וקרני UVA מהשמש הן אלה הגורמות להזדקנות מוקדמת של העור

 

צמצמו את צריכת הסוכר

עם שלל הפינוקים המתוקים המוצעים לנו במהלך החגים, שימו לב שכמויות גבוהות של סוכר יכולות לגבות מחיר בעור ולזרז את תהליך ההזדקנות ואף להוביל להתפרצות מחלות שונות בעור, למשל, מאקנה ורוזציאה.

ואם יש סיבה טובה להרמת כוסית, בחרו ביין אדום אשר רמות הסוכר שלו נמוכות יחסית.

(מתוך כתבה שפורסמה החודש במגזין VOGUE)

 

 

 

 

 

ד"ר ללוש

ד”ר מירי ללוש בעלת תואר מוסמך (.M.Sc) ותואר דוקטור (Ph.D) בביוכימיה מאוניברסיטת בר-אילן והינה מרצה וכתבת מוערכת במבחר מגזינים בתחום בריאות העור. ד”ר מירי ללוש פורצת דרך בתחומה ובפיתוח שיטות טיפול מתקדמות מותאמות אישית לעור המטופל/ת.
סגירת תפריט
יצירת קשר
close slider

בחר/י תחום עניין
אקנהפיגמנטציהאנטי-אייג'ינגאחר

בחר/י סניף
גבעתייםתל אביבנתניה